• /
  • /

Чем ОРВИ отличается от ОРЗ и как не заразиться от окружающих

Две эти аббревиатуры прочно вошли в обиход и используются как синонимы привычных сезонных симптомов: кашля, насморка, боли в горле. При этом между ОРВИ и ОРЗ есть разница, которая важна для диагностики и выбора тактики лечения.

ОРВИ — это острое респираторная вирусная инфекция. Этот термин применяют в том случае, когда этиология болезни известна, мы знаем, что ведущие симптомы вызваны вирусом. При переохлаждении, то есть простуде, или обострении хронической ЛОР-болезни, термин ОРВИ использовать некорректно.Наиболее известные ОРВИ с тяжелым течением — грипп, ковид.

ОРЗ — это острое респираторное заболевание. По сути это общая формулировка, которая включает в себя и ОРВИ, потому что каждая острая респираторная вирусная инфекция — это респираторное заболевание. Говорить про ОРЗ уместно при простуде, острой респираторной инфекции, которая вызвана бактериями (например, ангина, пневмония).

Как работают методы профилактики ОРЗ

Методы профилактики могут быть направлены на:

  • снижение риска передачи инфекции
  • снижение риска простуды из-за неблагоприятных условий
  • повышение индивидуальной сопротивляемости респираторным инфекциям

Профилактика ОРВИ и ОРЗ у детей младшего возраста

Снизить риск передачи инфекции у детей дошкольного и младшего школьного возраста помогает:

  • частое проветривание помещений в детском саду/школе,
  • достаточная площадь помещения, где дети находятся весь день,
  • поддержание комфортной температуры в помещениях,
  • допуск в группу/класс только детей без респираторных симптомов.

При этом нужно обеспечить отопление в холодное время года, которое не будет пересушивать воздух.

Профилактика ОРВИ и ОРЗ у подростков и взрослых

Снижение риска передачи инфекций в коллективах и общих помещениях можно обеспечить тем же путем, что и у младших детей. При этом можно с большей эффективностью использовать маски против передачи инфекции.

Индивидуальную сопротивляемость можно повысить общеукрепляющими мероприятиями: спорт, закаливание, полноценное питание, достаточный сон и отдых.

Для эффективной профилактики респираторных болезней важен комплексный подход.

При этом индивидуальные методы профилактики могут быть более значимыми, когда контроль за соблюдением общих мер осложнен или невозможен.

Прием защитной респираторной флоры значительно повышает индивидуальную сопротивляемость ОРВИ и ОРЗ у детей. Респираторная флора снижает частоту пропущенных дней в детском коллективе по болезни и потребность в применении антибиотиков больше чем на 80%. [1]

Индивидуальная профилактика гриппа — вакцинация

Грипп обычно протекает на порядок сложнее других ОРВИ, и нередко вызывает осложнения. Вирусная пневмония, вызванная гриппом, может привести к смерти в течение нескольких дней с момента начала болезни.

Предупредить передачу вируса сложно, особенно в коллективах и общественных местах. Как основная мера профилактики гриппа рекомендована вакцинация. Прививка от гриппа помогает снизить риск заболеть и значительно облегчает течение болезни.

По данным Министерства охраны здоровья Украины, особенно важно вакцинировать людей из групп риска:

  • детей от 6 месяцев до 5 лет,
  • женщин, которые планируют беременность,
  • беременных и тех, кто только что родил,
  • людей старше 65 лет,
  • людей с недостаточным иммунным ответом (ВИЧ-инфицированных, принимающих глюкокортикостероиды в высоких дозах, онкологических больных),
  • людей с хроническими болезнями печени, почек, легких и бронхов, сердца и сосудов, крови,
  • людей с сахарным диабетом,
  • людей с наследственными расстройствами обмена веществ,
  • неврологических больных,
  • людей с ожирением,
  • людей из профессиональных групп риска.

Какие еще средства работают для профилактики гриппа, других ОРВИ и ОРЗ?

Многие средства без доказанной эффективности применяются для профилактики простуды и ОРВИ по инерции. Принято обрабатывать носовые ходы оксолиновой мазью, капать гомеопатические жидкости в нос, принимать таблетки и т.д.

Пользуясь такими средствами профилактики вы рискуете даже снизить собственную сопротивляемость инфекциям.

Наиболее популярная мазь от гриппа “Оксолин” не снижает риск заболеть.

Нет данных, которые говорили бы о том, что оксолиновая мазь, нанесенная внутрь носовых ходов, останавливает заражение гриппом. Более того, та мазь, которая продается в аптеке, не имеет ни антибактериального, ни противовирусного действия. При этом к ней прилипает пыль и другие частицы из вдыхаемого воздуха. Местные иммунные механизмы при этом не могут работать. так как слизистая оболочка блокирована густой мазью.

Повысить собственную сопротивляемость ОРЗ можно с помощью респираторной флоры. Это естественный путь профилактики, который доступен начиная с 6 месяцев жизни. [2]

Доказана эффективность Бактоблис против патогенных бактерий и вирусов за счет:

  • колонизации и создании биопленки на слизистых оболочках носоглотки и рта,
  • выработки бактериоцинов, которые имеют прямое действие на патогенные микроорганизмы.

Рекомендован минимум один полный курс Бактоблис 30 дней подряд для профилактики ОРЗ.

  1. Бактоблис® (Streptococcus salivarius K12) — инновационная терапия и профилактика острых респираторных инфекций и их осложнений | Интернет-издание «Новости медицины и фармации»
  2. Effectiveness of the probiotic Streptococcus salivarius K12 for the treatment and/or prevention of sore throat: a systematic review | Request PDF